Deze route heeft een lengte van 141 km en gaat van Boskoop via Zevenhuizen, Moordrecht, Haastrecht, Renswoude en Krimpen aan de Lek naar Kinderdijk daarna via Molenlanden, Ameide, Krimpenerwaard, Oudewater, Woerden en Bodegraven terug naar Boskoop. Je komt na 55,8 km in Alblasserdam, na 61,4 km in Oud Alblas, na 94,2 km in Nieuwpoort en na 111 km langs gelegenheden waar je iets kunt eten of drinken.